Connexion

Récupérer mon mot de passe

Derniers sujets
Octobre 2019
LunMarMerJeuVenSamDim
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Calendrier Calendrier

Navigation
 Portail
 Index
 Membres
 Profil
 FAQ
 Rechercher
Statistiques
Nous avons 2796 membres enregistrés
L'utilisateur enregistré le plus récent est Francois

Nos membres ont posté un total de 62022 messages dans 3436 sujets
Qui est en ligne ?
Il y a en tout 7 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 7 Invités :: 2 Moteurs de recherche

Aucun

[ Voir toute la liste ]


Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 583 le Sam 25 Juil 2015 - 13:54

le sel!!!!

Aller en bas

le sel!!!! Empty le sel!!!!

Message par malik le Ven 22 Jan 2010 - 7:25


بوسطن
- جين امري - قال باحثون إن تقليل كمية الأملاح التي يستهلكها الأمريكيون
بواقع ثلاثة جرامات يوميا يمكن أن يمنع ما يصل إلى 66 ألف إصابة بالجلطة
و99 ألف أزمة قلبية و92 ألف حالة وفاة في الولايات المتحدة سنويا.

وقالت الدكتورة كيرستن بيبينز دومينجو من جامعة كاليفورنيا في سان
فرانسيسكو وزملاؤها في تقرير أمس الأربعاء إن فائدة تقليل الملح بالنسبة
للأمريكيين ستكون مساوية لتقليل التدخين بنسبة 50 في المئة وخفض معدلات
السمنة بصورة كبيرة وإعطاء أدوية الكوليسترول للجميع تقريبا لمنع حدوث
أزمات قلبية.
وأضافوا أن مثل هذا الهدف يمكن تحقيقه بسهولة.

ويستعمل الملح - الذي يساهم في ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب - بشكل زائد
عن الحد وعلى نطاق واسع في الولايات المتحدة ويأتي 75-80 في المئة منه من
خلال المنتجات الغذائية المصنعة. وعادة ما يستهلك الرجال 10.4 جرام يوميا
أما النساء فيستهلكن 7.3 جرام في المتوسط. واستخدامه آخذ في الارتفاع.

وأضاف الباحثون في تقرير نشرته دورية نيو انجلاند الطبية أن خفض جرام واحد
من الأملاح المتناولة من شأنه منع ما بين 11 و23 ألف حالة جلطة وما بين 18
و35 ألف أزمة قلبية وما بين 15 و32 ألف حالة وفاة لأي سبب. وستكون الفائدة
بالنسبة للنساء أكثر.

وفي تعقيب على الدراسة قال الدكتور لورانس أبل وتشيريل اندرسون من جامعة
جونز هوبكينز في بالتيمور إن الدراسة الجديدة ربما تقلل من تقدير الفوائد.



وقالا إنها لم تضع في الاعتبار حجم فائدة تقليل الملح بالنسبة للأطفال أو
أن خفض استهلاك الملح ربما يقلل من خطر الإصابة بسرطان المعدة وأمراض
الكلى وقصور القلب الاحتقاني وهشاشة العظام.

malik
malik
Tonique

Masculin Nombre de messages : 628
Localisation : QQE PART
Date d'inscription : 04/04/2009

Revenir en haut Aller en bas

le sel!!!! Empty Re: le sel!!!!

Message par Chafia le Sam 29 Mai 2010 - 11:28

déja on dit "soummane l'abyadane" les 2 poisons: blancs le sel et le sucre
et pour ceux qui ont des proches à l'étranger si vous avez une faveur à leur demander lorsqu'ils rentrent au bled c'est qu'ils vous apportent non pas du savon et du chocolat mais du sel et oui c'est un conseil d'expert
Chafia
Chafia
Tonique

Féminin Nombre de messages : 592
Localisation : !
Date d'inscription : 23/04/2009

Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum