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Acides gras oméga-3

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Acides gras oméga-3 Empty Acides gras oméga-3

Message par malik le Jeu 18 Fév 2010 - 2:50

On sait qu'une alimentation riche en acides gras oméga-3 diminue le risque
d'accidents cardiovasculaires, et pourrait peut-être prolonger la durée de vie.

Une étude publiée dans le JAMA du janvier 2010 aboutit à la conclusion que
le raccourcissement des télomères (mesurées sur des leucocytes dans un
intervalle de 6 ans), témoin du vieillissement, était ralenti chez les
personnes qui avaient une concentration élevée en acides gras oméga-3, EPA et
DHA, dans le sang.

Ces résultats sont à prendre avec beaucoup de précautions car la
concentration des acides gras oméga-3 n'a été mesurée qu'une seule fois et par
ailleurs la mesure de la longueur des télomères et l'interprétation des
résultats obtenus ne sont pas très simples.




Voir :

[url=http://jama.ama-assn.org/cgi/content/abstract/303/3/250]http://jama.ama-assn.org/cgi/content/abstract/303/3/250

http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736%2889%2990828-3/abstract
[/url]
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Acides gras oméga-3 Empty Re: Acides gras oméga-3

Message par rifa le Dim 21 Fév 2010 - 6:50

je sais aussi que les oméga 3 sont très bénéfique pour une bonne mémoire
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Acides gras oméga-3 Empty Re: Acides gras oméga-3

Message par Chafia le Dim 21 Fév 2010 - 12:10

nécessaire en période de grossesse et d'allaitement
ça se vend en pharmacie sous divers forme même en sirop comme génikid pour mémoire et concentration pour enfants et étudiants
Chafia
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Localisation : !
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