Antidouleur minute

Bonsoir tout le monde

Crampes, élancements, brûlures, ecchymose, migraines, chocs ou traumatismes… On peut soulager tous ces maux avec des antidouleurs minute… naturels ou classiques !

Tout d'abord quels sont les antidouleurs minutes pour les Crampe, élancements ??

je répond et a vous de commenter :

Crampe, élancements

- Le froid : Apposer des glaçons dans une serviette pendant 20 min là où ça fait mal.
- Se masser : En drainant et en stimulant le système lymphatique, le massage dissipe la tension nerveuse, détend les tissus et libère de l’endorphine (l’hormone du plaisir). Etirer le muscle sensible puis masser le plexus solaire et le diaphragme. A noter : non recommandé pendant la grossesse.

Si vous consultez votre médecin, il peut vous prescrire un myorelaxant qui agit indirectement sur la douleur (Myolastan®, Coltramyl®).
Attention : Sur ordonnance uniquement ! Ces médicaments provoquent une accoutumance s’ils sont utilisés trop souvent. Si la douleur persiste ou récidive, contactez votre médecin.

Masser le diaphragme??

apparemment que oui

J'aimerais apprendre!!!

Broken manque au forum!!
Louf aussi!!!
A bientot!!!

ce n'est pas le sujet du wa7ch !

face au froid il ne faut pas négliger les bien fait de la chaleur.
Les applications du froid ou de la chaleur ont des similitudes et des différences qu’il faut connaître et respecter.

L’application de froid :
_diminue la circulation sanguine à l’endroit où il est appliqué,
_réduit l’activité cellulaire,
_relaxe les muscles en réduisant les spasmes musculaires, - atténue la douleur,
_entraîne une raideur temporaire.

L’application du chaud :
_augmente la circulation sanguine,
_accroît l’activité cellulaire,
_relaxe les muscles,
_favorise l’élasticité des tissus,
_atténue la douleur.

mais pour les crampes faut appliquer au froid ,n'est ce pas ?

La crampe a des causes!!!

qui sont .....

A vous de continuer avec brûlures, ecchymose, migraines ......

juste une remarque: l'utilisation du froid est pour la douleur musculaire,non articulaire,ça aura completement l'effet contrair
pour le massage du diaphragme,je connais celui en forme de coeur,utilisé pour les douleur des règles chez les filles qui ont soufrent (mais entre nous je ne l'ai jamais essayé)

Le froid est une cause des crampes!!

ayama a écrit:
pour le massage du diaphragme,je connais celui en forme de coeur,utilisé pour les douleur des règles chez les filles qui ont soufrent (mais entre nous je ne l'ai jamais essayé)

et ça marche ?

je sais pas,mais appaement oui puisque je l'ai entendu plusieurs fois, et aussi il y a la compression du point entre le majeur et l'annulaire, et l'indexe ,pendant une quinzene de minute, et aussi le mouvemen des yeux haut-bas, gauche-droite pour atténuer les douleurs des regles,mais comme je l'ai dis,je ne les ai jamais essayé,j'en entendu il n'y a que quelques jours

et tu as entendu ça de la part de qui ? des filles qui l'ont essayé ? c quoi la relation entre les yeux et l'ovaire ?
je ne crois pas en ces choses !

c'etait à la télé, et ça ressemblait à l'acuponcture tu voix