la phytothérapie

Définition de la phytothérapie


Définition de la phytothérapie


La connaissance et l'utilisation des propriétés thérapeutiques des plantes est nommée la phytothérapie.

Aujourd'hui, son efficacité est prouvée, et son utilisation quoique encore confidentielle et anecdotique est en pleine croissance. Actuellement la phytothérapie est toujours vue comme un remède surtout utilisé par les grand-mères ou les hippies.

Cette vision tient au fait que l'utilisation des plantes a été relancée dans les années 70 : les effets indésirables des médicaments était montrés du doigts et le " retour à la terre " était à la mode.

Pourtant les bienfaits de la phytothérapie sont réels et utiles pour de très nombreux maux.

Histoire de la phytothérapie


Histoire de la phytothérapie


Les médicaments sont une invention humaine très récente. Pendant des milliers d'année la seule médication disponible pour les hommes était la phytothérapie.

La médecine moderne, scientifique ne date que du XIX° siècle, avec la découverte des 1° antibiotiques, sulfamides …

Quelques dates :
- 3000 avant JC : des tablettes d'argiles gravées à cette époque recensent 250 espèces de plantes
- 1500 avant JC : des papyrus égyptiens citent des centaines de plantes. La civilisation pharaonique disposait d'une médecine avancée basée sur les plantes médicinales
- 400 avant JC : Hippocrate, " fondateur de la médecine ", écrit un traité sur 250 plantes médicinales
- XV° siècle : Christophe Colomb et Vasco de Gama rapportent les " Plantes de la Découverte " de leurs expéditions
- XVI ° siècle : Paracelse pose la notion de principe actif.
- 1986 : le Ministère de la Santé Français propose une réglementation de mise sur le marché pour les préparations à base de plantes.

Médicaments ou phytothérapie ?


Utiliser des médicaments ou la phytothérapie ?

On oppose souvent la médecine et les médicaments classiques à la phytothérapie.

La première tient le haut du pavé depuis à peine 1 siècle alors que la seconde est utilisée depuis des milliers d'années.

Il est sûr que les médicaments obtiennent des résultats spectaculaires et probants. Mais une des contreparties de l'efficacité des médicaments et leurs effets secondaires parfois importants.

Malgré tout, les médicaments restent primordiaux pour soigner une maladie. Mais alors ou peut se placer la phytothérapie ? Simplement au niveau de la santé et du respect du corps. Dans tout ce qui ne nécessite pas une action puissante et immédiate.

La phytothérapie est idéale pour une action de fond, pour la santé et la forme générale. Elle peut aider à retrouver le sommeil ou l'énergie, à limiter les rhumatismes, faciliter la digestion …

L'utilisation des plantes doit être vue comme un moyen d'influer en douceur sur le corps, sans le stresser.

Poudre totale


La poudre totale en phytothérapie

Au XIX° siècle, les herboristes ont cherchés à isoler les principes actifs des plantes. Cette tendance a conduit à n'utiliser qu'une seule partie des plantes. Ils ont cherché à isoler le principe actif et à n'utiliser en phytothérapie que ce principe là, localisé et concentré.

Hors, la plante est un être vivant dans son entier. Un principe actif utilisé isolément est souvent moins efficace que si il est utilisé en synergie avec les autres principes contenus dans la plante. Ces autres composés peuvent augmenter l'efficacité du principe actif de la plante, améliorer son absorption …

Actuellement la tendance en phytothérapie est donc d'utiliser la plante ou une portion de la plante dans son entier, c'est la poudre totale.

Poudre totale cryobroyée


Le cryobroyage pour produire la poudre totale

Comme vu dans la page d'avant, de plus en plus de plantes sont utilisée sous la forme de poudre totale.

Un des meilleur moyen d'obtenir cette poudre est le cryobroyage.

Cette technique consiste à pulvériser la partie active de la plante préalablement séchée, en la broyant à froid (sous azote liquide à -196°), de manière à obtenir une poudre très fine.

Le cryobroyage permet ainsi de préserver les principes actifs de la plante : pas de chaleur, pas d'oxydation, pas d'évaporation des substances volatiles …

Des gelules végétales


Des gélules 100% végétales

Pour les adaptes farouche de la phytothérapie ou les végétariens, il est maintenant possible de trouver des gélules 100% végétales.

L'enveloppe des gélules est faite d'un composé végétal dérivé de la cellulose, parfaitement assimilable par l'homme.

Ainsi il est possible de se soigner par les plantes et QUE avec des plantes.

Avenir de la phytothérapie


L'avenir de la phytothérapie


La phytothérapie reste le moyen de se soigner le plus utilisé dans le monde. Ceci pour des raisons culturelles, mais aussi pour une raison plus simple : nombreux sont ceux qui n'ont pas les moyens (notamment financier) de se procurer des médicaments.

On peut compter sur son évolution dans le futur :
- de nouvelles espèces de plantes sont encore à découvrir, actuellement nous les biologistes ne savent même pas combien d'espèces de plantes existent sur terre
- de très nombreuses plantes n'ont jamais été analysée / utilisées
- certains principes actifs des plantes n'ont pas encore étés synthétisés et sont donc disponibles que par la phytothérapie

Depuis la nuit des temps, l'homme a su trouver dans les plantes ses médecines et ses ingrédients de beauté.

La phytothérapie, comme son nom l'indique est un traitement (thérapie) par les plantes (phyto).

C'est l'une des plus vieilles médecines du monde. Déjà les druides de notre vieille Europe (600 ans av. J.-C.), en faisaient un usage courant et n’ignoraient rien des vertus du gui contre la stérilité. Nos grands-mères savaient utiliser la camomille pour raviver les cheveux blonds, la rose pour éclaircir le teint, la bourrache pour nettoyer. En effet, les plantes sont riches en minéraux et en oligo-éléments qui sont véhiculés par la sève. Leurs vertus thérapeutiques sont dues aux principes actifs localisés dans leurs différents organes : Feuilles, fruits, fleurs, racines, rhizomes ...

Soif d’équilibre, retour à la nature, il semblerait que tisanes, gélules, huiles essentielles et élixirs floraux n’ont jamais eu autant de succès. Aujourd’hui, on retourne aux sources.

Dans la cosmétologie, on utilise souvent les huiles essentielles, une distillation à la vapeur d'eau des plantes aromatiques pour en extraire l'essence. Ces principes actifs entrent dans la composition des produits pour le visage et le corps, dans les crèmes, les masques, les huiles de massage, les enveloppements, etc.

Les plantes sont nombreuses, complexes, mais, au fil du temps, nous apprendrons à les connaître une après l'autre.

DJ KHALED a écrit:

Aloe Vera
Resserre les pores de la peau, active l'hydratation, adoucit, calme les effets de brûlures.
Camomille
Apaisante, adoucissante, éclaircissante, délassante
À utiliser en compresse, eau de rinçage, produits.
Genévrier
Propriétés anti-inflammatoires, stimulantes et antiseptiques.
Calme les pieds fatigués.
Hamamélis
Problème circulatoire dans le cas de varices ou de lourdeur aux jambes.
Liane du Pérou
Utilisé pour contrer la cellulite et les amas graisseux Cure d'amaigrissement.
Lierre
Utilisé pour contrer la cellulite et les amas graisseux. Cure d'amaigrissement.
Marron d'Inde
Problème circulatoire dans le cas de varices ou de lourdeur aux jambes.
Millepertuis
Propriétés stringente, adoucissante, protectrice, régénératrice.
Ortie blanche
Propriété reminéralisante
Utilisée pour les ongles cassants, la chute de cheveux et l'acné.
Prêle
Propriété reminéralisante
Utilisé dans le cas d'efforts musculaires.
Reine des prés
Propriétés anti-inflammatoires et diurétiques
Utilisée dans les cures d'amincissement.
Thé vert
Propriétés hydratante, reminéralisante, anti-oxydante.
Vigne rouge
Utilisée pour les problèmes circulatoires
Contribue à résorber les bourrelets superflus. Cure d'amaigrissement.

Il nous faudra les étudier séparement!!!

ALOE VERA



L'Aloe vera (syn. A. barbadensis Mill., A. vulgaris Lam.) est une espèce d'aloès (genre Aloe) originaire de la Péninsule Arabique, d'Afrique du Nord, des îles Canaries et du Cap-Vert. C'est une plante vivace connue depuis l'antiquité en Mésopotamie, dans l'Égypte des pharaons et dans la Grèce antique. On pense que ce sont les Espagnols qui auraient apporté les premiers plans d'aloès en Amérique. On le reconnaît à ses feuilles épineuses qui peuvent atteindre 60 centimètres de haut et ses fleurs jaunes ou orange disposées en épis. Elle est considérée comme une plante dépolluante.

1-Substances contenues:
La feuille d'Aloe vera contient plus de 75 éléments nutritifs et 200 autres composants, ainsi que 20 minéraux, 18 acides aminés et 12 vitamines :

Antraquinones (aloïne) ;
Résines (alorésines, aloénines) ;
Tanins ;
Polysaccharides ;
Aloétine.
2-Utilisation par l'homme:

Utilisation textile:
L'Aloe vera donne par rouissage des fibres textiles utilisées au Maroc sous le nom de sabra ou soie végétale.
Utilisation ornementale:
L'Aloe vera est une plante qui se cultive désormais partout dans le monde par bouturage, en détachant et replantant des jeunes plants munis de racines.
Utilisation cosmétique:
L'Aloe vera est une plante utilisée en cosmétique depuis 5000 ans par les tradipraticiens (guérisseurs). De nos jours, les industries cosmétiques mettent en avant les traitements possibles de l'épiderme avec cette plante :

Stimulation de la production de collagène
Traitement des brûlures.
Cicatrisation : plusieurs études ont montré que le gel obtenu à partir de la partie centrale de la feuille diminue le processus inflammatoire et accélère la cicatrisation[2].
Contribution au métabolisme.
Lutte contre le vieillissement.
Selon le producteur US Farms, qui cultive plus de 250 000 plants d'Aloe vera au Canada, le marché américain des produits à l'Aloe Vera représenterait 34 milliards de dollars.
Utilisation culinaire:
La pulpe d'Aloe vera est comestible et possède des propriétés antibactériennes et antifongiques[réf. nécessaire]. Riche en protéines et en vitamines(vitamine : A, B1, B2, B6, B12, C, E, choline), elle peut être utilisée entre autres dans les yaourts, les desserts et les boissons.

La consommation excessive d'Aloé peut causer des symptômes de toxicité dus à l'aloïne. C'est pourquoi il faudrait s'assurer que l'aloe vera consommé ne soit que le gel (pulpe et jus) avec une proportion très minime d'aloïne. Seul le gel est véritablement bon à être consommé. Certaines sociétés fabriquent des produits, notamment des gel d'aloe vera à boire, en y mettant la feuille entière alors que d'autres font ces mêmes genres de produits mais avec seulement le gel. Ces derniers sont donc meilleurs pour la santé.

Esculape a écrit:Des gelules végétales


Des gélules 100% végétales

Pour les adaptes farouche de la phytothérapie ou les végétariens, il est maintenant possible de trouver des gélules 100% végétales.

L'enveloppe des gélules est faite d'un composé végétal dérivé de la cellulose, parfaitement assimilable par l'homme.

Ainsi il est possible de se soigner par les plantes et QUE avec des plantes.

généralement c'est le type de gélules utilisées par les américains!!!

khadidja a écrit:
ALOE VERA



L'Aloe vera (syn. A. barbadensis Mill., A. vulgaris Lam.) est une espèce d'aloès (genre Aloe) originaire de la Péninsule Arabique, d'Afrique du Nord, des îles Canaries et du Cap-Vert. C'est une plante vivace connue depuis l'antiquité en Mésopotamie, dans l'Égypte des pharaons et dans la Grèce antique. On pense que ce sont les Espagnols qui auraient apporté les premiers plans d'aloès en Amérique. On le reconnaît à ses feuilles épineuses qui peuvent atteindre 60 centimètres de haut et ses fleurs jaunes ou orange disposées en épis. Elle est considérée comme une plante dépolluante.

1-Substances contenues:
La feuille d'Aloe vera contient plus de 75 éléments nutritifs et 200 autres composants, ainsi que 20 minéraux, 18 acides aminés et 12 vitamines :

Antraquinones (aloïne) ;
Résines (alorésines, aloénines) ;
Tanins ;
Polysaccharides ;
Aloétine.
2-Utilisation par l'homme:

Utilisation textile:
L'Aloe vera donne par rouissage des fibres textiles utilisées au Maroc sous le nom de sabra ou soie végétale.
Utilisation ornementale:
L'Aloe vera est une plante qui se cultive désormais partout dans le monde par bouturage, en détachant et replantant des jeunes plants munis de racines.
Utilisation cosmétique:
L'Aloe vera est une plante utilisée en cosmétique depuis 5000 ans par les tradipraticiens (guérisseurs). De nos jours, les industries cosmétiques mettent en avant les traitements possibles de l'épiderme avec cette plante :

Stimulation de la production de collagène
Traitement des brûlures.
Cicatrisation : plusieurs études ont montré que le gel obtenu à partir de la partie centrale de la feuille diminue le processus inflammatoire et accélère la cicatrisation[2].
Contribution au métabolisme.
Lutte contre le vieillissement.
Selon le producteur US Farms, qui cultive plus de 250 000 plants d'Aloe vera au Canada, le marché américain des produits à l'Aloe Vera représenterait 34 milliards de dollars.
Utilisation culinaire:
La pulpe d'Aloe vera est comestible et possède des propriétés antibactériennes et antifongiques[réf. nécessaire]. Riche en protéines et en vitamines(vitamine : A, B1, B2, B6, B12, C, E, choline), elle peut être utilisée entre autres dans les yaourts, les desserts et les boissons.

La consommation excessive d'Aloé peut causer des symptômes de toxicité dus à l'aloïne. C'est pourquoi il faudrait s'assurer que l'aloe vera consommé ne soit que le gel (pulpe et jus) avec une proportion très minime d'aloïne. Seul le gel est véritablement bon à être consommé. Certaines sociétés fabriquent des produits, notamment des gel d'aloe vera à boire, en y mettant la feuille entière alors que d'autres font ces mêmes genres de produits mais avec seulement le gel. Ces derniers sont donc meilleurs pour la santé.

on te laisse la rubrique alors Katy??

Merci Katy!!!!!!

Esculape a écrit:Merci Katy!!!!!!

y a pas de quoi!!!
elle reste ta rubrique,je ne fais qu'aider

On le fait ensemble??

Esculape a écrit:On le fait ensemble??

pourquoi pas!!!!!!

je veux participer aussi...

aime chat a écrit:je veux participer aussi...

avec plaisir M chat

aime chat a écrit:je veux participer aussi...

Bienvenue!!!

aime chat a écrit:je veux participer aussi...

Bienvenue!!!

Camomille romaine


En latin : Anthémis nobilis.

Propriétés
Antispasmodique
Tonique
Antalgique
Appéritif
Antianémique
Vermifuge
Emménagogue (favorise l'écoulement des règles)
Fébrifuge
Cholagogue (facilite l'évacuation de la bile)
Sudorifique (augmente transpiration)
Sédatif

Indications
Appelée également camomille noble, la camomille romaine a longtemps été utilisée pour lutter contre les migraines et les douleurs dentaires chez l'enfant. Par la suite, elle a également été utilisée en cas de vertige, de troubles de la ménopause et d'insomnie. Son action contre l'anémie, les convulsions, et les parasites intestinaux est moins évidente.

Accessoirement
Douleurs lombaires
Grippe
Entérite
Dépression nerveuse
Crise de foie

La camomille nobilis ne semble pas occasionner d'effets secondaires.

Camomille allemande

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Famille des Compositae (Asteraceae).

La camomille allemande ou chamomilla rucutita, Matricaria chamomilla, est visible en Europe, en Asie et dans le continent nord-américain. Cette plante est très cultivée Car elle possède de nombreuses vertus médicinales.

La camomille allemande contient jusqu'à 1 % d'huile essentielle de couleur bleu clair comprenant des substances suivantes : azulène, chamazulène, bisabolol, farnésène, flavones (pigment jaune), glucosides, coumariniques, etc.

Propriétés
Anti-inflammatoire.
Désinfectant.
Diaphorétique (facilitant la transpiration).
Lénifiant (qui calme qui adoucit).
Commentaires
La camomille allemande est utilisée essentiellement en infusion à la dose d'une cuillères à soupe de fleurs sèches par litre d'eau au moment de la grippe, pour les troubles gastro-intestinaux et les diarrhées entre autres. Elle possède une action désinfectante surtout sur les voies urinaires.
Cette plante peut également être utilisée en applications externes en tant que compresse, en bains pour les plaies dont la guérison est difficile à obtenir.

esculape, il manque à tes articles un peu de couleurs et de photos pour donner l'envie de les lire

Vu le nom du topic,je pensais que les préparations (marginales) devraient être aussi posté.