le manque de confiance

Le manque de confiance pause un obstacle pour la majorité, on est jamais sur de nos actes, de ce que nous allons dire, même il se reflète sur notre travailles .
A l'enfance à l'adolescence s'est nos parents qui décident pour nous, même ils envisagent des choses pour nous , durant ce temps, on le ressens pas peut être mais une fois la personne en question est grande, cela devient un handicape, elle se sent perdue sans les autres, même n'importe qui peu influencé sur ces idées.

Ma question : es que ce genre de personnes peuvent dépasser ce problèmes et comment renforcé la confiance en soi selon vous?

je croix que la confiance est la meme chose qu'assumer ces choix peut importes les risques , une fois que ce principe est bien integrer ds notre tete c'est la qu'on poura prendre des choix et des decisions ;il faut pas oublier aussi le parametre de la peur , et le faité d'etre juger par les autres, mais comme je l'est dit une fois ces choses la depassées je croix que n'importe quelle personne peux se montrer et s'assumer